Evo jedne zdrave poslastice sa ovsenim pahuljicama koje su zaista jeftine i mogu vam reći da ih ja često koristim a posebno za doručak sa raznim dodacima. Jednostavno se priprema a vi možete da stavite manje ili više šećera (zavisi od ukusa). Ja sam namerno stavila manje, upravo iz razloga što je na taj način zdravija varijanta...
150 gr ovsenih pahuljica
1.5 dl mleka
1 jaje
1 jabuka
3 kašike kakaoa
2 kašičice praška za pecivo
1 kesica vanile
2 kašike šećera u prahu i
malo ulja
PRIPREMA:
Potopite ovsene pahuljice u mleko i ostavite desetak minuta da nabubre.
Za to vreme u blender stavite oljuštenu i od semena očišćenu jabuku, isečenu na komade, dodajte jaje, kakao, vanilin šećer i šećer u prahu pa sve zajedno izblendirajte.
Pomešajte ovu smesu sa ovsenim pahuljicama i ostavite u frižider desetak minuta.
Nakon toga uzimajte po kašiku smese i pržite na uljem podmazan tiganj sa obe strane dok ne porumene.



Нема коментара:
Постави коментар